Slapen vanuit verbinding, het kan!
Moeilijke dutjes?
Veel huilen en onrust?
Of onderbroken nachten?
Een baby of jong kind helpen slapen is geen eenvoudige taak!
Slapen kan je niet forceren met strakke dagschema's, trainingsmethodes en strikte regels.
Zich overgeven aan de slaap kan enkel vanuit een gevoel van veiligheid.
Om veiligheid te bekomen zijn dan ook volgende bouwstenen noodzakelijk:
Verbinding I Regulatie I Realistische verwachtingen I Structuur & Rust I Passende slaapomgeving & associaties
Ik help jullie graag verder om jouw/jullie kleintje te helpen naar betere dutjes, minder onrust en minder gebroken nachten zonder slaaptraining, zonder te laten huilen en zonder gedragsgestuurde methoden.
Samen zorgen we voor een blijvend resultaat met troost- en regulatietechnieken die je steeds kan toepassen wanneer jouw kleintje door een moeilijke periode gaat, zodat je een goede slaapkwaliteit kan blijven garanderen.-
Sleep support +
Voor gezinnen die intensief en persoonlijk begeleid willen worden, met opvolging over meerdere weken.
Intake gesprek 15 min
Consult (in de praktijk of aan huis) 1,5 - 2,5u
Analyse en bespreking van het slaapprobleem
Plan op maat + 3 opvolg gesprekken (digitaal of telefonisch) om jullie de beste ondersteuning te bieden
Begeleiding via dagelijks slaaplog
Ondersteuning via Whatsapp/mail
595 euro (+ 0.43 euro /km)
Traject van max. 3 maanden
-
Sleep insight
Voor ouders die nood hebben aan helder advies of een eenmalige analyse, zonder langdurige opvolging.
Consult 60 minuten
Analyse en bespreking van het slaapprobleem
Plan op maat + 1 follow up digitaal, 30 minuten (max 3 weken na eerste consult)
Dit consult kan ook volledig digitaal
145 euro
-
Sleep fine tune
Opvolging na eerder slaap consult.
Voor alle bijkomende vragen of extra nood aan handvaten.
40 minuten (digitaal)
75 euro